반응형 디지털 디톡스1 효과적인 시간 관리 방법 7가지 – 하루를 알차게 활용하는 법 바쁜 하루를 살다 보면 "시간이 부족해!"라는 말을 자주 하게 됩니다. 하지만 같은 24시간을 가진 사람들 중에는 놀라울 정도로 효율적으로 시간을 쓰는 사람들이 있죠. 어떻게 하면 시간을 알차게 활용할 수 있을까요? 이번 글에서는 실생활에서 적용할 수 있는 효과적인 시간 관리 방법 7가지를 소개해 드릴게요.📌 목차목표 설정과 우선순위 정하기시간 블록 기법 활용하기중요한 일 먼저 하기 (Eat the Frog)80/20 법칙(파레토 법칙) 적용하기디지털 디톡스로 집중력 높이기휴식과 재충전의 중요성일일 루틴 만들고 습관화하기1. 목표 설정과 우선순위 정하기시간을 효과적으로 관리하려면 명확한 목표와 우선순위가 필요해요.무작정 할 일을 나열하는 것이 아니라, 가장 중요한 일을 먼저 정하는 것이 핵심이죠.✅ S.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
